काठमाडौं, फागुन २८ । विश्वभर थाइराइडको समस्या दिन प्रतिदिन बढ्दै गएको पाइन्छ । थाइराइड रोग जो सुकैलाई र जुनसुकै उमेरमा पनि हुनसक्छ । थाइराइडको सबैभन्दा ठूलो समस्या भनेको झन्डै एक तिहाइ मानिसहरूलाई आफू यसबाट पीडित छन् भन्ने थाहा हुँदैन । तर, यो रोग महिलामा बढी पाइन्छ ।

देशभरका ठूलो संख्यामा मानिसहरु थाइराइडको समस्याबाट पीडित छन् । समयमै उपचार गरिएन भने यसले नराम्रो असर गर्न सक्छ । वास्तवमा, थाइराइड हाम्रो घाँटीको अगाडि एउटा सानो पुतली आकारको ग्रंथि हो, जसले शरीरमा हर्मोन उत्पादन गर्ने काम गर्छ। शरीरमा थाइराइड हर्मोनको सन्तुलन नहुँदा थाइराइड समस्या हुन्छ ।

थाइराइड मुख्यतया दुई प्रकारका हुन्छन् जसमा हाइपोथाइराइड र हाइपर थाइराइड । थाइराइड हर्मोन असन्तुलित भएपछि शरीरका धेरै भागमा पीडा हुन थाल्छ । यी दुखाइहरू पहिचान गर्न र तुरुन्तै उपचार गर्न महत्त्वपूर्ण हुन्छ । थाइराइड बढ्दा शरीरको कुन–कुन भागमा दुखाइ हुन्छ जानौँ ।

घाँटी दुख्ने : थाइराइडको समस्या बढेसँगै सबैभन्दा पहिले घाँटी दुख्ने समस्या महसुस हुन्छ । वास्तवमा, थाइराइड ग्रंथि घाँटीको अगाडि हुन्छ। यस्तो अवस्थामा यदि यसमा कुनै प्रकारको समस्या छ भने यसले सबैभन्दा बढी घाँटीको भागमा असर गर्छ। जसका कारण घाँटी दुख्ने मात्रै होइन घाँटी वरिपरि धेरै सुन्निने पनि हुन्छ ।

बङ्गारा र कान दुख्ने : शरीरमा थाइराइड हर्मोन असन्तुलन भएमा बिरामीको दुखाइ घाँटीबाट बिस्तारै बङ्गारा र कानसम्म पुग्छ । यस्तो अवस्थालाई लामो समयसम्म बेवास्ता गर्नु घातक हुन सक्छ। यदि कसैलाई यस्तो समस्या छ भने तुरुन्त चिकित्सककोमा जानुपर्छ ।

जोर्नी दुख्ने : शरीरको जोर्नी दुख्नु पनि थाइराइडको कारण हुन सक्छ । वास्तवमा, सबएक्यूट थाइराइडाइटिसको अवस्थामा, बिरामीको दुखाइ बिस्तारै जोर्नीहरूमा पुग्छ। मुख्यतया यसले घुँडा दुखाइ धेरै बढाउँछ।

मांशपेशी दुख्ने : थाइराइडका बिरामीमा सुन्निने समस्या मात्रै होइन, यसका कारण मांसपेशीमा पनि धेरै दुखाइ हुने गर्छ । प्रायः बिरामीहरू मांसपेशी दुखाइबाट पीडित हुन्छन्। यदि तपाईलाई पनि मांसपेशी दुख्ने समस्या छ भने, एक पटक आफ्नो स्वास्थ्य विशेषज्ञसँग परामर्श लिनुहोस्।

थाइराइड हर्मोनको असन्तुलनका कारण शरीरमा हुने दुखाइबाट बच्न आयोडिनयुक्त आहार लिने, नियमित योग गर्ने, भटमास, काउली, बन्दागोभी, ब्रोकाउली जस्ता खानेकुरा नखाने । सकेसम्म तेल र मसलाको सेवन कम गर्ने गर्नुपर्छ ।